Aktywnie z psem
22 kwietnia 2025Szczęśliwy, aktywny pies w szelkach biega po jesiennym lesie
Twój pies niszczy meble, szczeka pod drzwiami, a może po prostu wydaje się znudzony i niespokojny? Brak odpowiedniej dawki ruchu i stymulacji umysłowej prowadzi nie tylko do frustracji, ale nawet problemów behawioralnych. Aktywność z psem to obowiązek właściciela, a zarazem klucz do szczęścia i zdrowia zwierzaka. Jak znaleźć najlepsze sposoby na wspólne spędzanie czasu? Oto kilka inspiracji, które pomogą zmęczyć i zrelaksować psa, a Tobie oszczędzić problemów.
Ile razy dziennie wychodzić z psem?
Regularne spacery to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia psa. Optymalna liczba spacerów zależy od wieku, rasy oraz poziomu energii czworonoga. Zwykle powtarza się, że dorosły pies powinien wychodzić na spacer co najmniej trzy razy dziennie. Warto jednak dostosować harmonogram do indywidualnych potrzeb pupila. Aktywne rasy, takie jak border collie czy husky, wymagają dłuższych i bardziej intensywnych spacerów niż psy typowo kanapowe.
Nie zapominajmy też przy tym o własnych możliwościach. Owszem, pies musi mieć dostateczną ilość ruchu w ciągu dnia, ale większość zwierząt dość łatwo dostosuje się do harmonogramu, który im narzucimy. Kompromisy w postaci dwóch krótkich spacerów “toaletowych” i jednego dłuższego na wybieganie również dobrze się sprawdzą dla zabieganych osób.
Oczywiście mowa tu o zdrowych, dorosłych psach. Szczeniaki, które dopiero uczą się załatwiać na zewnątrz i mogą jeszcze czuć się przytłoczone otaczającym ich światem powinny wychodzić częściej, ale na znacznie krócej. Podobna zasada tyczy się starszych i schorowanych psów. Dla takich przypadków polecamy zaopatrzyć się w maty chłonne, które można położyć np. w przedpokoju, łazience lub na balkonie, a psie aktywności dostosować do potrzeb i możliwości psiaka.
Jak długie spacery ze szczeniakiem?
Źródło: Unsplash
Człowiek idzie z psem na smyczy w słoneczny dzień wśród słoneczników
Szczeniaki mają mnóstwo energii, ale ich organizm nie jest jeszcze gotowy na długotrwały wysiłek. Ważne jest także dostosowanie terenu do ich potrzeb – należy unikać większych schodów, śliskich powierzchni oraz długiego chodzenia po bardzo twardych nawierzchniach, które mogą obciążać rozwijające się stawy.
Długość spaceru jest sprawą bardzo indywidualną. Dla szczniąt przyjmuje się zasadę 5 minut na każdy miesiąc życia. Oznacza to, że trzymiesięczny szczeniak powinien mieć około 15-minutowe spacery, ale kilka razy dziennie. Ważne jest również, by unikać przeciążania młodego psa – nadmierny wysiłek może prowadzić do problemów ze stawami w przyszłości.
W przypadku dorosłych psów długość spacerów zależy od ich wielkości, kondycji oraz poziomu energii. Małe rasy, takie jak chihuahua czy yorkshire terrier, mogą zadowolić się spacerami trwającymi 30–45 minut, podczas gdy średnie i duże psy, np. labradory czy owczarki niemieckie, powinny spędzać na spacerach co najmniej 1,5–2 godzin dziennie. Bardziej aktywne rasy (np. myśliwskie) wymagają jeszcze intensywniejszego wysiłku, w tym biegania lub zabaw stymulujących ich naturalne instynkty.
Pomysły na aktywne spacery z psem
Zwykłe spacery po osiedlu to za mało, by w pełni zaspokoić potrzeby czworonoga. Warto wprowadzić urozmaicenia, które pozwolą psu się wyszaleć i rozwijać:
- Bieganie z psem – doskonała opcja dla właścicieli, którzy lubią jogging. Stopniowo przyzwyczajaj psa do takiej aktywności, aby sprawiała ona przyjemność Tobie i psu.
- Dogtrekking – czyli dłuższe wędrówki z psem po lasach czy górach. To świetna okazja do eksploracji i spędzania czasu na łonie natury.
- Zabawy na świeżym powietrzu – aportowanie, frisbee czy tor przeszkód to doskonałe sposoby na ciekawszą aktywność dla psa.
- Trening posłuszeństwa – ćwiczenie komend na spacerze to nie tylko rozrywka, ale także istotny element wychowania psa. Pamiętaj, aby stopniowo zwiększać trudność szkolenia (najpierw potrenuj komendy w domu, a potem przejdź do uczenia ich wśród zewnętrznych rozproszeń).
Dla psiego rozwoju niezwykle ważne są też relacje z innymi zwierzętami. Warto więc wychodzić na spacery z innymi opiekunami psów. Jeśli Twój pupil ma już psiego kumpla, pozwól im się wspólnie wybiegać i bawić. Nie zmuszaj jednak swojego psa do kontaktu z nieznanymi psami, jeżeli jest on zestresowany lub przestraszony, a Ty nie znasz usposobienia drugiego zwierzęcia.
Źródło: Pixabay
Dwa zaprzyjaźnione, aktywne psy na wspólnym spacerze z dużym szarpakiem
Aktywne wakacje z psem
Planujesz urlop? Pies wcale nie musi zostawać w domu! Jeśli kochasz podróże, możesz zabierać swojego psa na aktywne wakacje. W Polsce (i na całym świecie) coraz więcej miejsc akceptuje czworonogi, a niektóre hotele i pensjonaty oferują nawet specjalne udogodnienia dla zwierząt. W górach możecie razem zdobywać szlaki (uważaj jednak na zakazy w niektórych rezerwatach i parkach narodowych), a nad morzem cieszyć się plażowaniem na wydzielonych psich plażach.
Warto pamiętać o odpowiednim przygotowaniu – spakowuj wodę, smycz, obrożę z adresówką oraz matę chłodzącą na upalne dni. Zadbaj też o odpowiednie szczepienia psa, sprawdzenie stanu zdrowia, a w razie podróży zagranicę – paszport dla psa.
Przeczytaj także: Jak zachować się w przypadku wystąpienia lęku u psa podczas podróży?
Jak aktywnie spędzać czas z psem w domu?
W deszczowe, mroźne lub upalne dni warto zadbać o aktywność psa w domu. Sprawdzą się one także dla energicznych szczeniąt, którym jednak nie służą zbyt długie spacery.
Możesz zorganizować zabawy węchowe, ukrywając smakołyki w różnych miejscach, lub trenować sztuczki, które angażują zarówno ciało, jak i umysł pupila. Dobrym rozwiązaniem są także maty węchowe, interaktywne zabawki czy domowe tory przeszkód z poduszek i krzeseł. Krótkie sesje treningowe, np. nauka nowych komend, również skutecznie zmęczą psa i zapewnią mu rozrywkę, jednocześnie wzmacniając Waszą relację.
Jak zachęcić psa do samodzielnej aktywności?
Nie zawsze właściciel może aktywnie uczestniczyć w zabawie z psem. Warto wtedy zapewnić pupilowi możliwość samodzielnej aktywności. Świetnie sprawdzą się do tego zabawki typu kong wypełnione zdrowymi przysmakami, które angażują psa na dłużej. Możesz także wykorzystać różnego rodzaju “kule smakule”, które same się poruszają i pobudzają instynkt łowiecki czworonoga. Niektóre psy lubią też samodzielnie przeciągać się szarpakami przymocowanymi do stabilnych przedmiotów lub bawić się zabawkami wymagającymi myślenia i manipulowania łapami.
Podsumowanie
Życie aktywnie z psem to nie tylko sposób na budowanie więzi i dbanie o zdrowie, ale także doskonała okazja do wspólnej zabawy i eksplorowania nowych miejsc. Regularne spacery oraz wspólne zabawy i podróże sprawią, że twój pies będzie szczęśliwy i spełniony. Niezależnie od tego, czy wybierzesz codzienne joggingi, dogtrekking czy aktywne wakacje – najważniejsze jest dostosowanie aktywności do potrzeb i możliwości twojego czworonożnego przyjaciela.